update.

ハピ式 恋愛コミュニケーションの教科書6年間、3万人以上の女性の相談から、みんなで創った独自メソッド。

彼の気持ち。LINE。会う頻度。嫉妬。不満。喧嘩。お金。結婚。

恋愛をしていると、

「これってどういう意味?」

「私が気にしすぎ?」

「言ったら重いかな?」

「で、なんて言えばいい?」

みたいな、答えのない問題がたくさん起きます。

教科書は、そんな恋愛の「どうしたらいい?」を、わかりやすくほどいていくことができます。

最初から読む

最初から順番に読まなくても大丈夫です。今いちばん困っているところから開いてください。

13 LESSONS

今、どこで悩んでる?

LESSON 00|恋愛テクニック

恋愛テクニックって、使うほど上手くいく?

テクニックは使っていい。ただし、相手を操るためではなく、魅力を伝えるために。

恋愛テクニックの考え方を見る

LESSON 01|相手を読む

彼の言葉と行動、どっちを信じればいい?

一つのLINEや言葉ではなく、言葉×行動×継続性から相手を見る方法とは。

相手の見方を知る

LESSON 02|好かれる

好きな人から好かれる人って、何が違う?

ただモテるより、「この人がいい」と思われる魅力とは。

好かれる人の違いを見る

LESSON 03|LINE・距離感

LINEって、どのくらいがちょうどいい?

「普通は?」ではなく、二人にとって心地いい距離感を作る方法。

LINEと距離感を見る

LESSON 04|会話

話しているのに、なぜか関係が深まらない

付き合う会話と、愛され続ける会話は別。

関係が深まる会話を見る

LESSON 05|愛情表現

「好き」「会いたい」って、素直に言っていい?

好意は隠さなくていい。でも、伝えることと求めることは別。

好意の伝え方を見る

LESSON 06|不安・嫉妬

恋愛すると、なんでこんなに気になる?

不安になるのは自然。大事なのは、不安のあとにどう動くか。

不安との付き合い方を見る

LESSON 07|お願い・不満

してほしいことって、どこまで言っていい?

我慢するでも、責めるでもない。自分の希望を伝わる形にする。

お願い・不満の伝え方を見る

LESSON 08|信頼・境界線

信じることと、何でも許すことは同じ?

「全部OK」でも「全部禁止」でもない。二人のルールを作る。

信頼と境界線を見る

LESSON 09|喧嘩・話し合い

話し合いたいのに、なぜか喧嘩になる

何を話すかだけじゃない。いつ、どう話すかまで考える。

話し合いの方法を見る

LESSON 10|言い換え大全

で、実際なんて言えばいい?

会いたい。寂しい。嫌だった。結婚について聞きたい。恋愛で使える言い換えをまとめました。

言い換え大全を見る

LESSON 11|価値観

価値観が違う二人って、うまくいく?

違うこと自体が問題じゃない。違ったときに、二人でどうするか。

価値観の違いを考える

LAST LESSON|選び合う

好きなら、この人と一緒にいていい?

「相手は私を選ぶ?」だけじゃない。私は、この人を選びたい?

この人との未来を考える
COURSE 02|復縁ハピ式 復縁コミュニケーション

ただ戻るのではなく、もう一度良い関係を作れるかを考える。

PRIVATE SESSION|恋愛作戦会議「私の場合」を、
一緒に解く。

恋愛には、
教科書だけでは答えが出ないことがあります。

彼のこのLINEってどういう意味?
私は何にモヤモヤしてる?
言うなら、なんて言えばいい?
この関係を続けていい?

今起きていることを一緒に整理して、
「じゃあ次、どうする?」まで考えます。

無料の恋愛作戦会議を見る

HOW TO USE

「正解」を覚えるだけで、終わらせない。

恋愛には、
「男ならこう」
「女ならこう」
「普通はこう」
だけでは解けないことがたくさんあります。

だからupdate.で身につけてほしいのは、
正解を暗記する力ではありません。

相手を読む。
自分の気持ちを整理する。
相手が受け取れる形で伝える。
相手の気持ちも受け取る。
違うなら、二人で話す。

そして、
この人と一緒にいたいか、自分でも選ぶ。

恋愛で迷ったときに、
「普通はどうなの?」だけではなく、

「私はどうしたい?」
「二人ならどうする?」
を考えられるようになる。

そのための場所が、update.です。

好きにさせるだけで、終わらない。
付き合うだけで、終わらない。
選ばれるだけで、終わらない。

二人で、いい関係をつくれる人へ。
迷ったら、開く。読んだら、次を決める。